高血压肾病患者饮食“条例”要遵循

2012-08-28 15:04　文章来源：青岛静康肾病医院编辑：admin

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　　高血压肾病饮食注意事项有哪些？全国好的肾病医院专家介绍近年来随着高血压患者的增多，高血压肾病的患病率也不断攀升。饮食是引起高血压升高的关键因素，了解高血压肾病饮食对于预防甚至是治疗疾病有重要作用。青岛静康肾病医院的专家介绍高血压肾病患者饮食“条例”要遵循，关于高血压肾病饮食，专家介绍如下：

　　①血压的高低与饮食摄入的钠含量有密切联系，而血压控制不佳也是加速高血压肾病发展的主要原因之一。2006年美国心脏病协会因此提出，高血压患者应尽可能限钠饮食，好每日盐摄入小于4克。

　　②尽可能多吃有利于降压的蔬菜，如芹菜、油菜、苋菜、菠菜等绿叶蔬菜及海带、木耳、香菇等。

　　③低糖饮食，不吃动物油及动物内脏等含胆固醇高的食品，因为糖类可在体内转化成脂肪，高脂饮食及高糖饮食容易促进动脉硬化，增加心脑血管疾病的风险。

　　④适量摄入蛋白质，高血压肾病患者的摄入量应不超过1克/（千克。天），同时应选用优质动物蛋白。每周吃2~3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

　　⑤限制饮酒量。少量饮酒可以使血压轻度降低，而大量饮酒可以出现剂量依赖性的血压升高，增加中风的危险。根据国外资料，合适的饮酒量是每日含30克乙醇的各类酒。

　　⑥可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚时间，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，对预防高血压并发症有一定的作用。

　　高血压肾病的治疗并不是很难，关键在于及时治疗，山东青岛老王因“反复头晕、头痛，加重伴胸闷、心慌1周”入院。入院后完善相关辅助检查，明确诊断。诊断为高血压肾病，中医辨证施治，以补益肝肾，益气活血化瘀为主；西医对症治疗，主要用乐坦以活血化瘀，改善胸闷、心慌症状，美卡素、倍他乐克、安内真以降压，辛伐他汀片10mg qn po以降脂，拜阿司匹灵以抗血小板聚集，至灵胶囊以保肾。经治疗患者头晕、头痛、胸闷、心慌的症状消失，腰部怕冷的症状好转，无双下肢浮肿，血压控制稳定，睡眠质量明显提高。临床症状明显好转，准予出院后继续用药巩固治疗。

　　以上就是专家总结的高血压肾病饮食，希望可以帮助到高血压肾病患者，全国好的肾病医院专家提醒大家，因个人病情不一，建议高血压患者采用此原则之前，可以和专家在线咨询一下，看看以上的饮食原则是否适合自己，如果您对自己的饮食特点还不了解话，可点击在线专家咨询或拨打热线：400-960-2898.青岛静康肾病医院祝患者早日康复！