如何做才能让慢性肾炎＂无懈可击＂

2012-07-12 15:44　文章来源：青岛静康肾病医院编辑：admin

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　　慢性肾炎的预防怎样做才能更有效呢？慢性肾炎是现在比较常见的一种肾炎，会对患者的肾脏造成的伤害也是很严重的，需要我们引起注意。导致慢性肾炎的病因有很多，可能是由于不良的生活习惯而导致的，因此我们要注意做好慢性肾炎的预防工作。那么我们要怎样预防慢性肾炎的发生呢？下面就让我们一起看看全国肾病医院排名领先医院青岛静康肾病医院的专家的详细的介绍吧。

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　　1、慢性肾炎的预防要注意避免过度劳累，精神压力大：过度劳累、开夜车、考学压力大等等，均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。对于预防慢性肾炎，平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。

　　2、谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引起急性肾炎的常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重，对于预防慢性肾炎来说，谨防细菌或病毒感染是非常重要的。

　　3、慢性肾炎的预防要注意饮食营养：肾炎病人要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。

　　4、注意自身监测。自觉身体不适时，如出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感，尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿及排尿异常，则提示有得肾脏病的可能，要及时到医院检查，以便于尽早诊断和治疗，对预防慢性肾炎也有重要作用。

　　对于慢性肾炎的预防您是否都了解了呢？我们要在日常的生活中注意观察自己的身体的状况，如果有疲劳，乏力，腰痛，眼睑，颜面，踝关节浮肿等症状表现的话，就要及时的进行检查了，要及早的进行治疗，避免病情的进一步的发展。如果您还有什么想要了解的，您可以点击在线专家咨询或是拨打热线：400-960-2898.专家将会为您详细的介绍。全国肾病医院排名领先医院青岛静康肾病医院祝您健康。